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9 méthodes efficaces pour arrêter de procrastiner
Punaise (pour rester poli) , je n’ai toujours rien fait de concret.
Pourtant Martine (c’est ma coach) l’objectif il était SMART NON !
Les effluves disparaissent un petit peu de mon cerveau.
Je l’appelle
Comment réussir votre semaine avec un planning prévisionnel spécial.
« Qu’elle est ton action unique qui te permettra de faciliter l’atteinte de ton
objectif ».
C’est un des concepts du livre « One thing » de Gary Keller et Jay Papasan
Un bouquin que je vous conseille fortement.
Un objectif
8 clés pour savoir comment atteindre ses objectifs, être efficace et progresser dans sa vie.
Vous avez des objectifs, mais ça n’avance pas comme vous le voudriez.
Et cela vous perturbe émotionnellement.
Pourtant, vous administrez votre temps avec un agenda ou un planning (logiciel ou Excel) ou des check-lists de tâches
Les cordées de la réussite du freelance.
« Tout le monde ne peut pas être entrepreneur, mais en apprenant ces règles de l’entrepreneuriat, cela vous aide à vous Choisir Vous-même au lieu de laisser les autres vous choisir. Vous reprenez les clés aux gardiens
Manque de motivation
Il fait un froid de canard.
Pour me réchauffer, je commence à trottiner. au bord de l’eau, je pense :
« Je crois que Martine a pété un boulon, qu’est-ce que je vais foutre pendant 3 heures sur
5 facteurs méconnus qui affectent le problème de concentration au travail.
Vous avez du mal à fixer votre attention sur une tâche ?
Vous commencez à travailler sur un élément important de votre projet et soudain une interruption (email – SMS…) suffit à vous déconcentrer ?
Vous égarez souvent
Les méthodes et solutions pratiques pour travailler à son compte chez soi et réussir dans son activité.
Si vous bossez sur le canapé de votre salon, l’échec est assuré ! Travailler à son compte chez soi nécessite un environnement psychologique différent.
9 clés pour développer ses compétences
Chercher à s’accomplir est la quête la plus prometteuse, car cela a un impact constant et persistant sur les autres aspects de votre vie.
Personne ne naît champion ou musicien.
Au départ, Michael Jordan a été
La confiance en soi : Comment faire pour la développer et se sentir serein ?
Dans la réalité, on a souvent une confiance fluctuante : maintenant, c’est le top, mais peut être que dans deux heures une partie de notre confiance se sera évaporée.
Acquérir une confiance indestructible en vous-même dans un domaine ou
Comment faire pour améliorer son efficacité au travail et être plus productif chaque jour ?
Imaginez un instant, en fin de journée, vous avez atteint vos trois principaux objectifs dans votre travail et vous êtes toujours en pleine forme, le sourire aux lèvres pour vous occuper de votre famille.
Créer sa micro-entreprise : 9 erreurs à éviter.
Mon ami Albert a créé son activité d’auto-entrepreneur micro-entrepreneur en 2020.
10 mois plus tard, il a jeté l’éponge.
Pourquoi ?
Ici, on va voir ensemble les erreurs commises et que trop de micro-entrepreneurs font encore lorsqu’ils
5 astuces testées pour gérer le stress en tant que freelance
5 astuces testées pour gérer le stress en tant que freelance Être constamment stressé et angoissé n’est pas bien ni pour votre santé physique ni pour votre santé mentale. Contrairement à de nombreuses idées préconçues, la
5 conseils pour trouver ses premiers clients en Freelance
5 conseils pour trouver ses premiers clients en Freelance Le travail en freelance est un travail qui attire de plus en plus de personnes. Ce travail offre une grande liberté et permet d’acquérir plus de clients.Si
Les objectifs SMART
L’autre jour, pour l’aider à piloter son projet, je demandais à Louis ses objectifs principaux du mois.
Et évidemment, comme souvent quand je pose cette question, la réponse c’est du caca en tranche !
Pourtant je lui